Zajęcia jogi są przeznaczone dla dzieci od 3-go roku życia, z podziałem na grupy wiekowe.
Czas trwania zależy od wieku dzieci i wynosi: 35-60 minut.
SCHEMAT ZAJĘĆ:
-
- Rozgrzewka/ ćwiczenia z oddechem: 5-10 min.
- Historia dopasowana do wieku dzieci opowiedziana za pomocą pozycji ciała: 20-30 min.
Zadaniem dzieci jest powtarzanie ruchów nauczyciela; dzieci są bohaterami opowieści.
Przykładowe dziedziny: przyroda, zwierzęta, geografia, historia, kultura, itp. - Relaksacja: 5- 10 min.
- Gra/ zabawa integracyjna; ćwiczenia uważności: 5-10 min.
Główny cel zajęć to harmonijny rozwój psychofizyczny i emocjonalny dziecka.
Brak ocen i rywalizacji (nastawienie na współpracę) ma pomóc dzieciom rozwinąć w sobie poczucie bycia docenianym i akceptowanym.
Zapraszam do współpracy szkoły i przedszkola.
Możliwość zajęć: Mogilany k. Krakowa i okolice.
Szczegółowe informacje: marta@aloestudio.pl
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Obecnie zapraszam na zajęcia warsztatowe jogi i uważności – aktualna oferta w zakładce Wydarzenia